Adviezen bij een pijnlijke mond
- Vraag de arts naar medicijnen tegen een pijnlijke mond voor je kind
Op basis van de klachten kan de arts bepalen welk medicijn tegen de pijn het meest geschikt is voor je kind.
IJsschaafsel of ijswater helpt om de pijn te verzachten. Doe dit niet als de kou tot extra pijn lijdt.
- Vermijd producten die pijnlijk zijn
Laat je kind zelf proberen wat wel en niet gaat. Laat de producten staan die minder goed gaan of zoek daarvoor een vervanging. Laat je kind zijn of haar mond naspoelen met water om de pijnklachten te verminderen.
Als zure melkproducten (karnemelk, yoghurt, room-yoghurt, yoghurtdranken, kwark, weidrank) pijnlijk zijn, probeer dan neutrale of zoete melkproducten. Denk hierbij aan melk, chocolademelk, vanillevla, chocoladevla, slagroom, zoete melkproducten en koffie of thee met veel melk.
Fruit en vruchtensappen zoals appelsap, druivensap, sinaasappelsap, grapefruitsap zijn vaak pijnlijk omdat ze fruitzuren bevatten. Zure producten kunnen worden verzacht door room of een melkproduct aan toe te voegen, bijvoorbeeld vla met fruit. Fruitsoorten zoals banaan, aardbei, kers, abrikoos, pruim, perzik en nectarine hebben een zachtere smaak.
- Vermijd sterk gekruide gerechten en producten
Probeer erg zoute producten zoals gerookte vleeswaren of gerookte vis, bouillon, zoutjes, chips, pinda’s en zoute drop te vermijden. Ook scherp gekruide gerechten kunnen de pijnklachten bij je kind verergeren. Groene kruiden (peterselie, oregano, dille, kervel, tijm en waterkers) kunnen meestal zonder klachten gegeten worden.
- Vermijd harde producten
Denk hierbij aan noten, hard fruit, crackers, rauwkost, korstjes en hardgebakken gerechten. Bepaalde harde producten, zoals een cracker of boterhamkorst kan je kind in thee, melk, bouillon of soep dopen om ze zachter te maken.
- Vermijd hete gerechten en dranken
Laat je kind uitproberen welke temperaturen voor eten en dranken de minste pijnklachten geven. Vaak zijn warme gerechten pijnlijker en is eten op kamertemperatuur minder vervelend. Soms zijn ijskoude gerechten en dranken prettig, soms ook niet.
- Maak gebruik van een kort rietje
Laat je kind een kort dik rietje gebruiken. Hierdoor wordt het contact tussen eten en drinken en de pijnlijke plekken in de mond verminderd. Knip het rietje kort zodat het zuigen minder moeite kost.
- Zorg voor een goede mondhygiëne
Maak bij kinderen die nog geen tanden hebben twee keer per dag de mond schoon met water, met behulp van wattenstokjes of gaasjes. Bij kinderen die wel tanden hebben, is het goed om twee keer per dag de tanden te poetsen met fluoride tandpasta.
Gebruik voor kinderen tot 5 jaar Fluoride-peutertandpasta. Gebruik voor kinderen ouder dan 5 jaar Fluoride-tandpasta voor volwassenen. Als je je kind Fluoride-tandpasta gebruikt, hoeft het geen Fluoride tabletjes te nemen.
Poets ‘s ochtends en voor het slapen gaan de tanden met een zachte tandenborstel, met name de overgang tand-tandvlees. Ook al bloedt het tandvlees dan toch poetsen. Spoel de tandenborstel na gebruik goed uit met kraanwater en bewaar het droog met 'de kop' naar boven. Vervang de tandenborstel wanneer de 'haren' uit elkaar gaan.
Suikervrije kauwgom kan helpen om speeksel aan te maken, zeker voor die kinderen die al gewend zijn kauwgom te gebruiken.
Als tandenpoetsen niet lukt, spoelen dan de mond met water of mondwater. Laat je kind na het braken de mond spoelen met kraanwater.
- Verzorg de lippen van je kind
Gebruik regelmatig een lippenbalsem om te voorkomen dat de lippen van je kind uitdrogen. Laat alleen je kind deze lippenbalsem gebruiken.
- Probeer zachte, smeuïge of vloeibare voeding
Bij een pijnlijke mond kan gemalen of vloeibare voeding prettiger zijn voor je kind, maar kies hier niet te snel voor. Kauwen heeft namelijk een aantal voordelen. Zo stimuleert kauwen de productie van speeksel, wat kan helpen bij een droge mond. Laat je kind bijvoorbeeld kauwen op suikervrije kauwgom of komkommer. Laat je kind zuigen op een waterijsje, een snoepje of pepermunt. Ook dit helpt om meer speeksel aan te maken. Kauwen helpt daarnaast het eten beter te proeven.
Is het voor je kind beter om te kiezen voor zachte, gemalen of vloeibare voeding? Kijk dan eens deze artikelen:
Voedingstips bij een zachte voeding
Voedingstips bij een gemalen voeding
Voedingstips bij een vloeibare voeding
- Gebruik indien nodig medische voeding
Soms is het nodig om medische voeding met extra eiwit en energie te nemen. Dit is nodig als je kind onvoldoende kan eten door de pijn in de mond. Dit kunnen poeders, drankjes, soepen en/of toetjes zijn. De diëtist bespreekt met je welke producten in de situatie van je kind een goede keuze zijn en regelt de bestelling en machtiging voor de zorgverzekering hiervoor.
Als het door zeer ernstige ontstekingen in de mond of keel van je kind (bijna) niet meer mogelijk is om normaal te eten en drinken, kan het nodig zijn te starten met sondevoeding of TPV (parenterale voeding, dit is een voeding die via een infuus direct in het bloed komt). Sondevoeding kan een aanvulling zijn op de gewone voeding of kan de gewone voeding helemaal vervangen. Dit bespreek je met de arts of diëtist van je kind.